Человеческий мозг обладает большими возможностями, чем мы думаем. В статье рассказывается о 5 фактах, которые помогут лучше понять, как работает мозг и как его можно тренировать. Один из фактов - мозг не видит разницы между реальностью и воображением, что может привести к эффекту плацебо и ноцебо. Также рассказывается о том, что мы видим то, о чем думаем больше всего, и как это влияет на наш жизненный опыт. В статье есть советы, как перепрограммировать свое мышление и улучшить свое физическое состояние.
# Психология
Писательница и психолог Сара Хансен обнаружила 50 факторов, которые всегда влияют на нас отрицательно. В статье описаны некоторые из них, такие как беспокойство, желание контролировать все, обиды и убеждение, что все должны играть по вашим правилам. Статья направлена на помощь в осознании этих факторов и на поиск способов борьбы с ними для достижения счастья в жизни.